《中国武术教程》三扫转型腿法 Sweeping Transformation of Leg
（一）前扫腿 Sweep Leg For> 预备姿势：两脚并立，两臂垂于体侧。 Starting Position:Stand upright with feet together and arms down by at sides. 动作说明：左脚向右腿后插步，同时两手由下向左、向上、向右弧形摆掌，右臂伸直，高与肩平，成侧立掌；左掌附于右上臂内侧，掌指向上。头部右转，目视右方（图4-3-15）。 &s: Move the left foot behi foot as both arms move leftward and rightward in an artil the right arm is exte shoul...
《中国武术教程》最新章节
- 三扫转型腿法 Sweeping Transformation of Leg
- 二屈伸性腿法 Kick with Lower Leg
- 第三 腿法练习 Section 3 Exercises of Leg Techniques
- 二步法 Footwork
- 第二 步形步法练习 Section 2 Exercises of Steps and Footwork
- 二手法 Hand Method
- 第四章 武术基本功和基本动作 Chapter 4 Essential Exercises of Wushu
- 二枪术技法特点 Spears Techniques Features
- 第四 枪术 Section 4 Spear Technique
- 二棍术技法特点 Cudgel Techniques Characteristics
- 第三 棍术 Section 3 Cudgel
- 二刀术技法特点 Broadsword Techniques Features
《中国武术教程》章节列表
- 前言
- 第一章 武术运动概述 Chapter 1 Introduction of Wushu
- 二武术的概念 The Definition of Wushu
- 三武术与武德 Wushu and Wushu Ethics
- 第二 武术的特点与作用
- 二武术的作用 The Function of Wushu
- 第三 武术的内容与分类
- 一功法运动 Gongfa
- 二套路运动 Taolu
- 三搏斗运动 Fighting
- 第二章 武术主要拳种介绍
- 第一 长拳 Section 1 Chang Quan
- 二长拳技法特点 Characteristics of Chang Quan Techniques
- 第二 太极拳 Section 2 Taiji Quan
- 二太极拳的运动特点 Movement Characteristics of Taiji Quan
- 三太极拳的八法五步
- 四太极拳技法特点Characteristics of Taiji Quan Techniques
- 五太极拳的健身原理及功效
- 第三 南拳 Section 3 Nan Quan
- 二南拳的主要内容及特点
- 第四 少林拳 Section 4 Shaolin Quan
- 二少林拳技法特点
- 第五 咏春拳 Section 5 Yongchun Quan
- 二咏春拳的技法特点
- 第六 形意拳 Section 6 Xingyi Quan
- 二形意拳的主要内容 Main Content of Xingyi Quan
- 三形意拳的运动特点 Movement Characteristics of Xingyi Quan
- 第七 八卦掌 Section 7 Bagua Zhang
- 二八卦掌的主要内容 Main Content of Bagua Zhang
- 三八卦掌的运动特点 Movement Characteristics of Bagua Zhang
- 第八 翻子拳 Section 8 Fanzi Quan
- 二翻子拳的主要内容 Main Content of Fanzi Quan
- 三翻子拳的运动特点Movement Characteristics of Fanzi Quan
- 第九 劈挂拳 Section 9 Chopping Quan
- 二劈挂拳技法特点
- 第十 八极拳 Section 10 Baji Quan
- 二八极拳的主要内容 Main Content of Baji Quan
- 三八极拳的运动特点 Features of Baji Quan
- 第十一 通背拳 Section 11 Backthrough Quan
- 二通背拳技法特点
- 第十二 螳螂拳 Section 12 Tanglang Quan
- 二螳螂拳的主要内容 Main Content of Tanglang Quan
- 三螳螂拳运动特点
- 第三章 武术主要器械介绍 Chapter 3 Introduction of Weapon
- 二剑术技法特点 Features Fencing Techniques
- 第二 刀术 Section 2 Broadsword
- 二刀术技法特点 Broadsword Techniques Features
- 第三 棍术 Section 3 Cudgel
- 二棍术技法特点 Cudgel Techniques Characteristics
- 第四 枪术 Section 4 Spear Technique
- 二枪术技法特点 Spears Techniques Features
- 第四章 武术基本功和基本动作 Chapter 4 Essential Exercises of Wushu
- 二手法 Hand Method
- 第二 步形步法练习 Section 2 Exercises of Steps and Footwork
- 二步法 Footwork
- 第三 腿法练习 Section 3 Exercises of Leg Techniques
- 二屈伸性腿法 Kick with Lower Leg
- 三扫转型腿法 Sweeping Transformation of Leg
- 第四 跳跃练习 Section 4 Jumping Exercises
- 二旋风脚 Whirlwind Steps
- 三腾空摆莲 Outward Leg Swing in Flight
- 第五章 武术初级段位套路选编 Chapter 5 Selection of Essential Wushu Routiones
- 二长拳二段技术动作 Changquan Technical Movements of the Secondstage
- 第二 咏春拳二段技术图解 Section 2 Yongchun Quan Secondary Technical Illustrations
- 二对打套路 Fighting Form
- 第三 少林拳二段技术图解 Section 3 Shaolin Quan Secondary Technical Illustrations
- 二单练套路 Individual Practice form
- 三对打套路 Practical Exercise Form
- 第四 剑术二段技术图解 Section 4 Fencing Secondary Technical Illustrations
- 二单练套路Individual Practice of the Routines
- 三对打套路 Sparring Routines
- 第六章 武术常用词汇英汉对照 Chapter 6 EnglishChinese Glossary of Wushu
- 二腿法练习 Exercise of Leg Techniques
- 三平衡练习 Balances Exercise
- 四跳跃练习 Jumpings Exercise
- 五拳术与器械 Boxing and Weapons
- 六基本名称 Basic Name
- 七长拳主要动作名称 Main Action Name of Chang Handform
- 八其他拳种动作名称介绍 Introduction of Mach Action Name of Other Handforms
- 九武术竞赛常用词汇 Normal Vocabulary of Wushu Competotion
- 主要参考文献 Main References
- 二八极拳的主要内容 Main Content of Baji Quan
- 三八极拳的运动特点 Features of Baji Quan
- 第十一 通背拳 Section 11 Backthrough Quan
- 二通背拳技法特点
- 第十二 螳螂拳 Section 12 Tanglang Quan
- 二螳螂拳的主要内容 Main Content of Tanglang Quan
- 三螳螂拳运动特点
- 第三章 武术主要器械介绍 Chapter 3 Introduction of Weapon
- 二剑术技法特点 Features Fencing Techniques
- 第二 刀术 Section 2 Broadsword
- 二刀术技法特点 Broadsword Techniques Features
- 第三 棍术 Section 3 Cudgel
- 二棍术技法特点 Cudgel Techniques Characteristics
- 第四 枪术 Section 4 Spear Technique
- 二枪术技法特点 Spears Techniques Features
- 第四章 武术基本功和基本动作 Chapter 4 Essential Exercises of Wushu
- 二手法 Hand Method
- 第二 步形步法练习 Section 2 Exercises of Steps and Footwork
- 二步法 Footwork
热门小说标签
我靠恋爱RPG在石器时代复兴人类文明番外沉香如屑全集免费观看向鬼许愿夏塔去哪了喜欢上表弟的堂哥华娱从洪世贤开始无删减全文免费阅读罗马女人意大利版讲的什么离婚后她惊艳了世界_明婳_落尘第四面墙击破者3812傅深年盛念夕分手四年后足球卡卡的幸福人生百度罗马女人市场电影全集继室夫人的合离计划百度我要建个大坟墓!!txt百度猫咪的玫瑰是什么类型的书重生炮灰妻逆袭我在日本当文豪 第86章寒月凝霜橙伤续集玉仙蒙尘末世之黑暗召唤师书评念念春潮剧情解析绿茶加食盐的功效忠犬死士猫咪的玫瑰虐不虐游戏王ll痛改前非反义词如见雪来车截图沉香如屑高清免费观看全集为什么改稻为桑是死棋猫咪的玫瑰攻以改兼赈吞花卧酒出自哪里网站tag地图网站地图武术 中国 中国武术教学视频 中国武术 英语 中国武术的英文翻译 中国武术英语单词怎么写 中国武术英文单词 中国武术英文ppt 中国武术英语翻译 中国武术教程pdf 中国武术英文翻译 中国武术翻译成英语 中国武术的英文怎么写 中国武术完整版 中国武术英语单词 中国武术翻译英文 中国武术教程 中国武术英语怎么说 中国武术英语ppt 中国武术英语怎么读 中国武术英文怎么写 中国武术 英文 中国武术教学教程全集 中国武术怎么翻译 中华武术英语ppt 成为团宠后我一直在掉马 幼儿园一日生活环节教师分工手册 职业生涯规划与就业指导（杨岩版） 幼儿园教师教育基本能力实用手册 职业生涯规划教育 第一世子妃 幼儿园教师常见问题及对策 幼师生职业指导 职业生涯规划与就业指导（秦小刚版） 源头与活水:园长指导保教工作能力的提升 渣夫別跪了，夫人嫁顶级大佬显怀啦 斗罗：武魂青眼白龙，我立于天上 幼儿园社会教育活动设计与指导 幼儿园精粹管理 幼儿语言教育与活动指导 中国托幼机构教育质量评价研究 绽放幕后精彩：园长指导后勤工作能力的提升 职业指导 极品富婆爱上我 人在诸天，无限逍遥
热门小说推荐
夜夜燃情：罪妻求放过
代替以薇嫁秦天翼，不嫁我就弄死这个孽种！三年后，她刚刚出狱，就被亲生爸妈以宝宝要挟，逼她代替假千金嫁给个傻子。...
年代文大佬的漂亮作精
程方秋生得千娇百媚，肤如凝脂，一睁开眼，居然成了一本七零年代文里的炮灰女配。她无语望天，在这个充满限制的时代，她只想当条咸鱼，拿着便宜老公的丰厚工资买买买，顺便再好好享受宽肩窄腰，冷峻帅气...
吞噬星空：浑源空间
吞噬星空同人续传，罗峰来到了无限浑源空间的故事。暗冥界与无限浑源空间的交接处，便是寂灭之天，无数源世界都会缓慢飘向寂灭之天，最终消散毁灭，而也只有领主级浑源生命，才能够抵挡‘寂灭之天’的灭绝之力。在寂灭之天内，有一根‘天渊柱’（时空轴心），其内部名为浑源天渊（也称为太初之地），外表看着其实是一根巨大无边的柱子，上面雕刻着深奥无比的‘空间禁忌’与‘时间禁忌’，交汇形成了‘时空禁忌’，这是‘天渊柱’支撑的关键所在。然而，覆灭是世界的终点，轮回是世界的本质，有始有终，终而又始，为轮回，世界的轮回之外，为极！...
诱宠缠情：沈爷是她黑月光
十二岁时，陈韵初以为自己抓住了一抹光，后来才知道，那是黑月光，对她的所有善意，皆是为了利用她报复她那以色侍人的妈。多年后，她在大雨里落魄我又成了没人要的了他却说我要。...
祂们都叫我外神
失序候群症，俗称污染症，是让整个纪元的所有医师包括凡者都感到棘手无比的疑难绝症。患病者，寿命将仅余下一年，在红月诡雾笼罩之下，他们无一例外地蜕变为扭曲怪物，沦为污祟的帮凶，天灾的眷属以及盘踞于此世之外的邪神任采任撷的信仰源泉。病原因未知。病时间未知。传染度极高。治疗方法无。病患危险程度sss。如见到该症群患者，请立即向秩序部门汇报其行踪，我们将第一时间赶到现场将其击毙保证群众安全，对于举报成功者，我们颁五金币以资嘉奖。于是第二天，秩序局门口多出一位自告奋勇的失序者。里亚克尔查先生，我实名举报我自己，申请批准！怎么又是你！你非得每天来这里自打卡一次吗！！？...
换体合约
王小娟是个幼儿园的老师，她活泼开朗漂亮。虽然她有着象棋世家的背景，但她更喜欢和孩子们待在一起。可是在她上班的第一天，就遇到了一位猥亵的大叔一个小孩...
本月排行榜
- 快穿：宿主真的只是替身！画秋
- 全职法师：成为黑教廷援交教徒的各位婊子小磊子
- 新白蛇问仙舒楠泽
- 让你下山娶妻，不是让你震惊世界！秋水
- 我有一卷度人经刀慢
- 人缘鸟与蝶豆花·春山绿momo
- 横推武道：开局罗汉伏魔神功落日余晖
- 陆地键仙六如和尚
- 拿错剧本的我成了主角他对象？圆圆圆的园
- 废草灵根我有一壶奶
- 寿元掠夺，我从捕快证道长生逍遥寰宇
- 术式是狐狸恶魔我不想死在二十岁
- 杂役弟子没出路？我以画符道长生番茄蘸大酱
- 源力过载我爱小豆
- 武极第一婿纯情犀利哥
本周收藏榜
- 丝袜女装雌肉浊浆榨汁捕缚Samurai红枣
- 一念神魔水泽
- 长腿大胸的处女女友被我的三个大鸡巴室友轮番调教，狠狠灌精直到怀孕158330
- 乱伦天堂黑夜的香蕉
- 小骚批都??被?????干???爹操肿了（与狼共枕）百无禁忌
- 娱乐圈是我的[重生]春刀寒
- 妈妈的巨乳人妻闺蜜koi114
- 自缚取快递被锁门外光屁股找钥匙的不良妹妹黑翼君
- 凤鸣西堂千杯灼
- 性瘾少女（高H）2十八里街禁
- 乱伦豪门杨家假面阿飞
- 一发入魂的深渊领主东东是个胆小鬼
- 被丝袜渐变为女身蔷薇后花园
- （扶她）疫情期间警花母亲被我调教成三洞全开的肉便器母狗霜染official
- 关于妩媚动人的诡术妖姬被调教恶堕成媚黑母猪乐芙兰的这档子事F心R
最新更新
- 窝囊后妈重生，一心只想离婚！断江的气海穴
- 再一次，靠近吧爱吃冰苹果汁的瓦特
- 她的城市画布蓝天秋莎
- 系统边角料：我要上大学乡下的小闲鱼
- 她是剑修闲等渡鸦飞却
- 剑道狂神粥加三勺
- 春风骤荔枝很甜
- 魔眼小神医相思如风
- 小师妹修仙第一舔？她百倍返利！万意随风起
- 齐后纪事君莱
- 渡妖慕山荔
- 征服女帝后，我以天地灵炉证道！抹茶春卷
- 快穿之统爹带我飞兔子今年十万岁
- 特工穿越后妈墨雨世无双
- 穿书之炮灰原配摆烂记林棠锦
新书入库
- 在科举文风生水起_悯珏免费全文阅读
- 在修仙论坛装x后穿越了_睡椒免费全文阅读
- 师弟今天依旧有兽耳公子紫庭
- 朕为相父献上嫁衣_厉微尘免费全文阅读
- 贴身影卫必须贴身吗_厉微尘免费全文阅读
- 猎户家的小夫郎_鱼百百免费全文阅读
- 绝色娇女承流
- 与鲛行阿菜不吃菜
- 满满_花渡渡免费全文阅读
- 不是顶A大佬吗，怎么这么好亲_糯米毛毛免费全文阅读