TXT电子书

第五章 忽略自卑你本来就很好（第3页）

挑水夫温和地对说：“你有没有注意到小路的路旁，只有你的那一边有花，好桶的那边却没有开花?我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你的那边路旁撒了花种，每次我从溪边回来，你就替我一路浇了花。两年来，这些美丽的花朵装饰了主人的餐桌。如果你不是这个样子，主人的桌上也就没有那么多好看的花儿了。”

有自卑感的人总是习惯于拿自己的短处和别人的长处相比，结果越比越觉得不如别人，形成自卑心理。内心的自卑，对一个人的成长与发展是最要命的，因而，如果你发现自己自卑，就要用理性的态度把它铲除掉。

如果你想完善自我，寻找快乐，就要战胜自卑。自卑源于自我评价过低，源于没能正确地定位自己的人生坐标。战胜自卑，首先要正确地认识自己和评价自己。“尺有所长，寸有所短”，每个人都是既有优点又有缺点的。自卑者要学会正确看待自己的优缺点，努力发现自己的可爱之处，强化自己的长处，弥补自己的短处。

克服自卑，还要学会科学的比较，掌握正确的比较方法，确定合理的比较对象。如果以己之不足和他人之长相对照，肯定只会长他人志气、灭自己的威风，最终落进自卑的泥潭，失去前进的动力。当然，也不能从一个极端走向另一个极端，老是用自己的长处去比别人的短处，这样容易唯我独尊，总觉得你比别人高出一筹，产生扬扬自得、不可一世的心理。

此外，战胜自卑，还应着力去弥补自己的不足之处，使自己得到更大的发展。大凡在事业上作出突出成绩的人，在这方面都是做得很好的。日本前首相田中角荣天资聪颖，但中学时患有口吃的毛病，给他带来巨大的苦恼，他因此变得自卑、羞怯和孤僻。有一次上课，他的同桌捣乱，教师误以为是田中干的，当田中站起来辩解时，竟面红耳赤说不清楚，老师更加认定是他做错了又不承认，别的同学也嘲笑起来。这件事对田中刺激很大，他回家后，分析自己口吃的原因主要还是源于个人的自卑。从此，他时时鼓励自己在公共场合发言，主动要求参加话剧演出并经常练习，终于克服了口吃的毛病，为他走上职业政治家的道路奠定了基础。

正确全面认识自己的优点和缺点，充分肯定自己，相信自己的能力，挖掘自己的潜力，提高自己，就能消灭自卑，找回自信，赢得完美人生。

用自信来赶走自卑

他，从一个人口仅有20多万的北方小城考进了北京的一所大学。

他一个学期都不敢和同班的女同学说话。

因为上学的第一天，与他邻桌的女同学问他的第一句话就是：你从哪里来?而这个问题正是他最忌讳的，因为他认为，出生于小城，就意味着小家子气，没见过世面，肯定会被那些来自大城市的同学瞧不起。第一个学期结束的时候，有很多同班的女同学都不认识他!

很长一段时间。自卑的阴影都占据着他的心灵，最明显的体现就是每次照相，他都要下意识地戴上一个大墨镜，以掩饰自己的内心。

她，也在北京的一所大学里上学。

她不敢穿裙子，不敢上体育课。她疑心同学们会在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。大部分日子，她都在疑心、自卑中度过。

大学时期结束的时候，她差点儿毕不了业，不是因为功课太差，而是因为她不敢参加体育长跑测试!老师说：“只要你跑了，不管多慢，都算你及格。”可她就是不跑，她想跟老师解释，她不是在抗拒，而是因为恐慌，恐惧自己肥胖的身体跑起步来一定非常的愚笨，一定会遭到同学们的嘲笑。可是，她连向老师解释的勇气也没有，只是茫然不知所措。她只能傻乎乎地跟着老师走，老师回家做饭去了，她也跟着。最后老师烦了，勉强算她及格。

后来，在播出的某个电视晚会上，她对他说：“要是那时候我们是同学，可能是永远不会说话的两个人。你会认为，人家是北京城里的姑娘，怎么会瞧得起我呢?而我则会想，人家长得那么帅，怎么会瞧得上我呢?”

他．现在是中央电视台著名节目主持人，经常对着全国几亿电视观众侃侃而谈。他主持节目给人印象最深的特点，就是从容自信。

他的名字叫白岩松。

她，现在也是中央电视台著名节目主持人，而且是完全依靠才气，丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人岗位的。她的名字叫张越。自卑让他们饱受折磨，而克服自卑后的形象却得到了世人的认可与尊重。这之中的反差是何等巨大。

自卑与自信仅是一线之隔，如果你不能克服自卑，它将会充溢你的身体，打击你的信心．使你无法忍受而走上自毁之路。

一旦走不出自卑的阴影，我们便以“责怪”来求取解决，但这往往会加深我们的失望，使我们不敢面对自身的状况。

1．把缺陷变为优点

不要自认有缺陷而攻击自己，应该想办法把缺陷忘掉，或者把缺陷变为优点。

有个害羞、内向的年轻人，在一家杂志社当编辑，因为有听觉障碍而不得不戴助听器。最初他认为戴助听器会带来工作上的阻碍，对自己很没有信心。

后来，他从失败中吸取教训，终于想出一个策略：当有人向他说“不”时，他就佯装没听见，等对方给他肯定的答复时，他马上作出已经由助听器得到讯息的表情。

自从他发现自己的缺陷竟然有利于自己时，简直就像脱胎换骨一样，原来自卑的心理早已消失无踪，现在的他是一个精明能干的编辑，非常有决断能力。

当你发现自己有缺陷时，不必害怕，也不要逃避，而是设法利用它，坚定地迈向成功之路。2．化逆境为顺境事情有消极面，也会有积极面。它的差别在于我们想不想改变，只要我们有改变的意愿和决心，并且拥有改变所需要的技巧与方法，必然能改变我们的现状。

化逆境为顺境，并非是遥不可及的神话，重点在于你必须作出建设性的改变。它需要时间与决心。你必须深信自己有能力作出新的决定，并且将之付诸实践。

3．用心去做

你可以改变自己的现状，但你必须用心去做。假使你在某种品性或机能上有缺陷或弱点，可以经常把你的思想集中在那里。思想常常集中在那个地方，那一部分的脑细胞会渐渐地转强、渐渐地发达。怀着积极、乐观、坚信的思想，会使我们的精神机能加强；反之，怀疑与缺乏自信的思想会使之转弱。

例如，你有主意不坚定与优柔寡断的毛病，只要常常抱着一种坚决的态度，常常将自己想成敏捷、聪明、果断的人，不要以为自己是弱者，慢慢就能克服自身的缺陷。4．相信自己一定可以做得到相信很多人都会有疑问：“我真的可以成功吗?”不错，每个人都想成功，但自卑的性格却使我们退却，抑制自己不敢迈向成功之路。

不可否认，每个人内心都会有害怕的想法，但与其害怕失败而不敢去做，不如实际去做了再说，至少比不做来的有机会。

问题在于你是否有成功的决心，不要担心会不会失败，如果你习惯抑制自己．就会变得什么事都不敢去做，就算幸运降临你身上，你也会白白让它错过。

5．不放下

不要放下任何你想做的事，即使你觉得自己不如别人，或者根本不可能有机会，你还是得坚持下去，尤其不该半途而废，因为中途停止只会使你觉得自己更无能。

不要老是想着为什么总是不如别人。学会化自卑为自信，把缺陷变优点，才能从挫败中站出来，活得快乐有自信。