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TXT电子书>家庭健身必备动作有哪些 > 韭菜粥（第1页）

韭菜粥（第1页）

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韭菜粥

【原料】韭菜50克，粳米50克。

【做法】韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮粥。

【功效】补肾壮阳，固精止遗。适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛、阳疾早泄、腰膝无力、小便频数及白带过多、经漏不止等症。

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