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TXT电子书>排毒术 > 第十九章 实现超级清洗并永葆青春健康的生果汁法（第14页）

第十九章 实现超级清洗并永葆青春健康的生果汁法（第14页）

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2。5

海军豆

半杯

6

干豆

半杯

4。7

花斑豆

半杯

2。5

绿豆

半杯

1。6

干豌豆瓣

半杯

2。5

菜豆

半杯

7。3

白豆

半杯

2。5

扁豆

半杯

3。7

面包和意大利面包

圈状硬面包（全麦）

一

0。6

意大利面食

一片

0。5

圈状硬面包

一

1。2

通心面

一杯

0。5

饼干

一

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